2008/09
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お肌快調♪
昨日と今日とスポーツクラブで汗を流して来て、気分もすっかり
調子良くなりました♪

昨日は10日振りだったし、本調子じゃない中、キックは加減してやっていたので、
あまり汗をかけなかったんだけど、久しぶりの筋トレのラッシュが楽しくて、
張り切っちゃったもんだから(筋トレは、10日振りくらいの方が、出来る気がする・・
へろへろ状態の3本やった後とかって、やっぱり疲れてて、元気に出来ないのよね~)
今日は胸筋が筋肉痛・・・^^;
その後のサウナでたっぷり汗を流して、爽快♪お肌スベスベ~♪

今日は、3週間ぶりの気功・・・
これまた気持ち良くて、私は気功は合ってる気がする・・
ホントに指先がビリビリするのよね~それだけ血の巡りが良くなってるってことで。

その後はダンス♪ 今日まで3か月掛けて覚えた振り付けとは、今日で最後。。
まだまだ完璧に踊れた訳でもなく、やっと踊れるようになったら終わりなんで、
ちょっと残念なんだけども、また来週からの新しい振付と音楽が楽しみでもある♪

最後の仕上げだったので、いつも以上に踊ったので、もうタップリ汗もかいて、
踊り切った感じが堪らないですね(^-^)

今日はサウナは1回しか入らなかったけど、充分です♪お肌すべすべ~♪


そうそう、グリムスの為に、キーワードを書いておこう♪

エコバック

あ!そうだ!嵐グッズのエコバックが、、、
なぜかブドウが一つぶ袋の中に落ちてたもんだから汚れてしまって、軽く水洗いして
(洗濯禁止になってるので)洗ったんだけど、なんかガビガビな感じの生地に
洗った部分だけなっちゃったから、超ショック(>_<)
なのであの子はお蔵入りすることになりました(;o;)使いやすかったんだけどな。。



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結果は良好☆
24日には病院に行って来ました。

超音波検査のため前日の9時から飲まず食わずで、朝9時半から検査

そして内科で診察・・先日採血採尿の結果も合わせて、診て貰いました。
結果は血液検査も尿検査も、基準値でとっても良い結果でした♪
エコーで見た、肝臓やら脾臓やらも綺麗でした☆

やぱり引っかかったのは筋腫でした。

なので婦人科へ・・

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学問のすすめ21☆
ブログの内容を充実させようと思うと、時間が掛ってしまって
結局下書きで終わってしまうという、書きもの、レポート苦手な私・・

なのでいつも通り、サラッと書きます♪

23日に、慶應義塾150周年記念講演会「学問のすすめ21」
「日本人のアイデンティティー」を聴講して来ました。
慶応とは縁もゆかりもないんですが、一般でもOKで新聞で募集していたので、
面白そう♪と、事前申込して、NHKホールまで行って来たのです。

日本人のイメージをアンケートで全員回答してあったんですが、
「勤勉」「自己主張しない」「和を大切にする」が大多数を占めました。

私も「輪を大切にする」に入れたんですが、学生を相手にしている先生が言うには
今の若者は当てはまらないそうで、こう回答するのは40代から上ではないかと
いうことで、会場が受けてました。

茶道家元の上田さん、東大教授の坂村さん、宇宙飛行士の向井さん、
キッコーマン会長の茂木さん、安西事務長、そしてアナウンサーの宮本さん
宮本さんの声を聴いていると、紅白歌合戦?歌謡コンサート?なんだかNHKの番組
を思い出すなぁと良い声に聞き惚れました♪

パネリストは全員慶応出身者だそうで、会場にも塾生が多かったようです。

大学に行ってみたい☆って思っていた自分にとって、ちょっと刺激されました。

皆さん世界で活躍することが多く、日本人ということを俯瞰的、それでいて
故郷と意識するというようなことを話されて、参加して良かったなぁと思いました。

ここを細かくレポしようとして挫折したので^^;簡単に・・

最後に若者に送る言葉を色紙に書いて話してくれたんですが、
若者ではない自分にも当てはまるし、そうでありたいな~と思ったのですが、

「どう生きるか、生きたいかが大事で、ものの真偽を知れるように色々なことに触れる」
「今こそ世界へ出るべき、 個を重視」
「やりたいと思うことはすべて夢。地が燃えるように生きて行きたい。
自分、相手、人を好きになる」
「自由放任ではなく、ルールに基づいて、マナーを持って、その上の自由」
「自分の考えで、自分の言葉で語る。独立と協生・・協力して生きる」

難しいことじゃない。

だけど背中を押された気がしました。


 
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